Студия растяжки и танцев ЛаНика

Откройте для себя мир растяжки и танца

Превратите движение в искусство, развивайте гибкость и грацию с нашими профессиональными инструкторами.

Наша история

Мы создаём пространство, где каждый может открыть для себя радость движения и танца. Наша миссия — сделать спорт доступным и увлекательным для всех, независимо от возраста и уровня подготовки.

Услуги для здоровья и красоты

Мы предлагаем разнообразные занятия по растяжке и танцам, которые помогут улучшить гибкость, укрепить мышцы и повысить общее самочувствие.

Растяжка в гамаках

Расслабляющие занятия, которые помогают улучшить гибкость и снять напряжение в мышцах.
Растяжка + МФР

Эффективные упражнения для улучшения гибкости и достижения шпагата.
Здоровая спина

Занятия, направленные на укрепление мышц спины и улучшение осанки.
Strip Plastika

Танец, который помогает укрепить мышцы и улучшить пластику движений.
Latina Dance

Зажигательные латиноамериканские танцы, которые помогут вам поднять настроение и улучшить координацию.
High Heels

Уроки танцев на высоких каблуках, которые помогут вам почувствовать себя уверенно и грациозно.
Ягодицы+Пресс

Эффективные упражнения для укрепления мышц ягодиц и пресса.
Хатха - Йога

Спокойные занятия, которые помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы и расслабиться.

Команда студии ЛаНика

Все наши тренеры - профессионалы своего дела

Ильина Вероника

Barre / Dance fit / Здоровая спина / Ягодицы+пресс / Растяжка

Артист балета, хореограф
Многократный лауреат, призёр российских танцевальных конкурсов.
Опыт работы в танцевальных проектах.
Чабанко Ксения

High Hils / Latina Dance

Разряд: КМС
S класс по латиноамериканской и европейской программам
в спортивно-бальным танцам.
Нечаева Ольга

Belly dance / Body ballet

- КМС по худ.гимнастике / Лауреат и призёр конкурсов, фестивалей по Восточному танцу / Специализация Восточный танец, Кл. Хореография, бережная растяжка и гибкость тела / Стаж более 10 лет.
Толпеева Анна

Стрип - Пластика
Нагорная Виктория

Хатха - Йога